இது செய் இது செய்யாதே

                                             34ஆம் பாடம்

பகலிலும் விடியற் காலத்திலும் நித்திரை பண்ணாதே.

இரவில், ஒன்பது மணிக்குப் பின்பே, நித்திரை பண்ணு.

நித்தமும், விடியுமுன், நித்திரை விட்டு எழுந்துவிடு.

நித்திரை விட்டு எழுந்த உடனே, கடவுளைத் தோத்திரம் பண்ணு.
பல் விளக்கி, நாக்கு வழித்து, வாய் கொப்பளித்து, முகம் கை கால், கழுவி, ஈரந் துவட்டு.
நின்றுகொண்டாவது, நடந்துகொண்டாவது, பல் விளக்கலா காது.
புத்தகத்தை எடுத்துப் புதுப் பாடத்தையும், பழம் பாடங்களையும் படி.
                                    - பாலபாடம் 1950:22-23, 1959:22-23, 2003:32