உயிர் பெரியது

இளைஞர்களே... உயிர் பெரியது!

உயிர் என்பது கற்பக மரம் போன்றது. ஒரு நொடியில் ஏற்படும் உணர்ச்சி வேகத்திற்கு அந்தப் பெரும் செல்வத்தைப் பறிகொடுத்து விடாதீர்கள். தற்கொலை எண்ணம் என்பது ஒரு பலவீனம்; அதைத் தன்னம்பிக்கையால் வெல்லுங்கள்.

▼ மேலும் வாசிக்க (உயிரின் அருமை)

1. உணர்ச்சி வசப்படுதலும் அதன் ஆபத்தும்

• தலைவர்களின் துன்பத்திற்காகவும், அரசியல் மாற்றங்களுக்காகவும் தீக்குளிப்பதோ, நஞ்சு உண்பதோ எவ்விதப் பயனையும் தராது.
• நீ இறந்து போவதால் உன் தலைவன் அடையப்போகும் பலன் எதுவுமில்லை; உன் குடும்பம் அடையப்போகும் துயரம் மட்டுமே மிஞ்சும்.
• சமூகச் சிக்கல்களை அறிவாலும் ஆற்றலாலும் சந்திக்க வேண்டிய இளைஞர்கள், சிட்டுக்குருவி போல உயிரை விடலாமா?

சிந்தனை வினாக்கள் 1. தற்கொலை எண்ணத்தைத் தவிர்க்க என்ன செய்ய வேண்டும்? விடை: மனித நேயத்தோடு மற்றவர்களுடன் கலந்து பேசி, பிறர் துன்பத்தில் பங்கேற்பதன் மூலம் தற்கொலை எண்ணத்தைத் தவிர்க்கலாம்.

2. சாதனைகளும் முன்னுதாரணங்களும்

• குற்றாலீசுவரன் போலக் கடலை நீந்திக் கடக்கவும், நெல்சன் மண்டேலா போலச் சிறையில் இருந்து போராடவும் பழக வேண்டும்.
• வாழ்க்கையில் எதிர்நீச்சல் போடத் துணிவில்லாதவனே ஈசல் பூச்சியாக வந்து மறைகிறான்; போராடுபவனே சாதிக்கிறான்.
• உங்களைத் துன்புறுத்துபவர்களைப் பெருந்தன்மையோடு புறக்கணித்து, உங்கள் வளர்ச்சியை நோக்கிப் பயணிக்க வேண்டும்.

ஆசிரியர் குறிப்பு

ஆதாரம்: கு. வெ. பாலசுப்ரமணியன், இளைஞர்களே... (பகுதி: உயிர் பெரியது).

சிதறாத சிந்தனை

இளைஞர்களே... சிதறாத சிந்தனை கொள்வோம்!

அறுவடையின் போது ஒரு நெல்மணி கூடச் சிந்தாமல் சேகரிப்பதைப் போல, இளமைப் பருவத்தில் நம் சிந்தனைகள் சிதறிவிடாமல் பார்த்துக் கொள்ள வேண்டும். வேகமிக்க குதிரையான இளமைக்குக் கட்டுப்பாடு என்ற கடிவாளம் அவசியம்.

▼ மேலும் வாசிக்க (கோபத்தை வெல்லும் கலை)

1. கோபமும் அதன் விளைவுகளும்

• ஒரு சிறிய வாய்த்தகராறு, கட்டுப்படுத்த முடியாத கோபத்தால் ஒருவனின் வாழ்க்கையையே சிறைச்சாலைக்கு அனுப்பிவிடும்.
• கோபம் என்பது வீரத்தின் அடையாளம் அல்ல, அது ஒருவருடைய விவேகத்தில் ஏற்படும் பலவீனம்.
• மழைநீர் தேங்குவது போன்ற அற்பமான காரணங்களுக்காகக் கோபப்பட்டு, பின்னாளில் வாழ்நாள் முழுவதும் சிறையில் வருந்தும் இளைஞர்கள் பலர் உள்ளனர்.

சிந்தனை வினாக்கள் - பகுதி 1 1. கோபத்தை எவ்வாறு கையாள வேண்டும் என்று கட்டுரை கூறுகிறது? விடை: கோபம் வரும்போது மௌனம் காக்க வேண்டும் அல்லது அந்த இடத்தை விட்டு வெளியேறிவிட வேண்டும்.

2. கோபத்தை ஒத்திவைக்கும் கலை

• கோபம் வரும்போது அதை உடனடியாக வெளிப்படுத்தாமல் 'நாளைக்குக் காட்டிக் கொள்ளலாம்' என்று ஒத்திவைக்கப் பழக வேண்டும்.
• அறிவாளிகள் கோபம் தோன்றும் போதே அறிவு நீரால் அணைத்துத் தம்மை அமைதிப்படுத்திக் கொள்வார்கள்.
• நல்லவர்கள் உள்ளத்தில் தோன்றும் கோபம் நீரிலே கிழித்த கோடு போல உடனே மறைந்துவிடும்.

3. சிதையும் உறவுகளும் சிந்தனையும்

• கோபத்தால் உடன் பிறந்தவர்கள் ஒருவருக்கொருவர் உச்சநீதிமன்றம் வரை வழக்குத் தொடர்ந்து காலத்தையும் பொருளையும் இழக்கின்றனர்.
• தெளிவான சிந்தனையைக் கோபமே சிதைக்கும்; கோபத்தால் செய்யப்படும் செயல்களை ஒருபோதும் திரும்பப் பெற முடியாது.
• மேலதிகாரிகளிடம் காட்ட முடியாத கோபத்தைப் பிள்ளைகளிடம் காட்டுவது ஒரு பலவீனமான செயலே ஆகும்.

4. அமைதி தரும் வலிமை

• சாபத்தால் அழிந்த குடும்பங்களை விடக் கோபத்தால் அழிந்த குடும்பங்கள் உலகத்தில் மிக அதிகம்.
• "பகைவன் என்று உலகில் எனக்கு ஒருவருமே இல்லை" என்ற நிலையை இளைஞர்கள் உருவாக்கிக் கொள்ள வேண்டும்.
• பொறுமை என்ற கயிற்றால் மனதைக் கட்டிப் போட்டால், பல தேவையற்ற வன்முறைச் சம்பவங்களைத் தவிர்த்துவிடலாம்.

ஆசிரியர் குறிப்பு

இந்தக் கட்டுரையில் தொகுக்கப்பட்டுள்ள தகவல்கள் கீழ்க்கண்ட நூலை ஆதாரமாகக் கொண்டவை:

• கு. வெ. பாலசுப்ரமணியன், இளைஞர்களே... (பகுதி: சிதறாத சிந்தனை).

நற்பழக்கமே செல்வம்

இளைஞர்களே... நற்பழக்கமே செல்வம்!

வாழ்க்கையில் ஆரோக்கியமும் நீண்ட ஆயுளும் பெற நற்பழக்கங்களே அடிப்படையான செல்வம். விடியற்காலையில் எழுவது முதல் முறையான உணவுப் பழக்கம் வரை அனைத்தும் ஒரு இளைஞனின் எதிர்காலத்தைத் தீர்மானிக்கின்றன.

▼ மேலும் வாசிக்க (நற்பழக்கங்களின் பட்டியல்)

1. காலை நேரப் பழக்கங்கள்

• விடியற்காலைப் பொழுதில் எழுவது உடலுக்குச் சுறுசுறுப்பைத் தரும்; ஏழு மணிக்குப் பல் துலக்கும் இளைஞர்கள் வாழ்நாளின் பெரும் பகுதியைத் தூக்கத்திலேயே இழக்கிறார்கள்.
• பல் துலக்கிய பின் சிறிது நீர் அருந்துதல் மற்றும் காலை உடற்பயிற்சி அல்லது நடைப்பயிற்சி உடலுக்குப் புத்துணர்ச்சி அளிக்கும்.
• ஒரு நாளைக்கு இருமுறை (காலை மற்றும் மாலை) மலம் கழித்தல் வேண்டும்; இல்லையெனில் குடல் ஆரோக்கியம் பாதிப்படையும்.

சிந்தனை வினாக்கள் - பகுதி 1 1. ஒரு வேளை மற்றும் மூன்று வேளை உண்பவர்களைப் பற்றி நிலவும் செய்தி என்ன? விடை: ஒரு வேளை உண்பவன் யோகி; மூன்று வேளை உண்பவன் ரோகி (நோயாளி).

2. முறையான உணவு முறை

• காலையில் வயிறு முட்ட உண்பதைத் தவிர்த்து, ஆவியில் வெந்த எளிய உணவுகளை உட்கொள்ள வேண்டும்.
• மதிய உணவில் நெய், பருப்பு, கீரை, மோர் மற்றும் காய்கறிகள் சேர்த்துக் கொள்வது நல்லது. நெய்யை உருக்கியும், தயிரை மோராக மாற்றியும் பயன்படுத்த வேண்டும்.
• மதிய உணவிற்குப் பின் உறங்குவதைத் தவிர்க்க வேண்டும்; இரவு உணவு மதிய உணவை விடக் குறைவாக இருக்க வேண்டும்.
• காபி, தேநீருக்குப் பதிலாக இளநீர், மோர் அல்லது தானியக் கஞ்சிகளைப் பருகலாம்.

3. உடலும் ஆரோக்கியமும்

• இளமையில் நடைப்பயிற்சி செய்வது பிற்காலத்தில் ஆஸ்துமா, காசநோய் போன்றவை வராமல் தடுக்க உதவும்.
• சிறிய தலைவலி என்றவுடன் மாத்திரை உண்பதைத் தவிர்க்க வேண்டும்; இது உடலின் இயற்கையான நோய் எதிர்ப்புச் சக்தியைப் பாதிக்கும்.
• ஆடம்பர உடை தேவையில்லை; துவைத்த அல்லது சலவை செய்த தூய்மையான உடைகளை அணிவதே நற்பழக்கம்.

4. நூற்றாண்டு வாழ்ந்த அறிஞர்

விசுவேசரய்யா அவர்களின் ரகசியம்

• சிறந்த பொறியியல் வல்லுநரான விசுவேசரய்யா 100 ஆண்டுகளுக்கும் மேல் ஆரோக்கியமாக வாழ்ந்தார்.
• உடல் தூய்மை, எளிய உணவு மற்றும் 'பிராணாயாமம்' என்ற மூச்சுப் பயிற்சி ஆகியவையே தனது நீண்ட ஆயுளுக்குக் காரணம் என்று அவர் குறிப்பிட்டார்.
• இளைஞர்கள் அவரைப் பின்பற்றி ஆரோக்கியமான வாழ்வை மேற்கொண்டு 'செஞ்சுரி' (நூறு வயது) அடிக்க வேண்டும் என்பதே இக்கட்டுரையின் நோக்கம்.

ஆசிரியர் குறிப்பு

இந்தக் கட்டுரையில் தொகுக்கப்பட்டுள்ள தகவல்கள் கீழ்க்கண்ட நூலை ஆதாரமாகக் கொண்டவை:

• கு. வெ. பாலசுப்ரமணியன், இளைஞர்களே... (பகுதி: நற்பழக்கமே செல்வம்).

இகழ்ந்து பேசேல்

இளைஞர்களே... இகழ்ந்து பேசேல்!

பிறருடைய பெருமைகளை எங்கும் கூறுங்கள்; ஆனால் சிறுமைகளை யாரிடமும் சொல்லாதீர்கள். மனிதர்கள் அனைவரும் சமம் என்ற உயரிய உணர்வே ஒரு இளைஞனைத் தலைவனாக்கும்.

▼ மேலும் வாசிக்க (சமத்துவச் சிந்தனைகள்)

1. சமத்துவ உணர்வு - குமரகுருபரர் நெறி

• சாதி, மதம், பணம் மற்றும் அதிகாரத்தால் தாம் உயர்ந்தவர் என்ற மனநிலை இளைஞர்களிடம் வரக்கூடாது.
• பிறரை இகழ்ந்து பேசுவதைத் தவிர்த்து, அனைவரையும் மதித்துப் போற்றுவதே உயர்நிலைக்குச் செல்லத் துணையாக அமையும்.
• மலை பெரியது என்பதற்காக, சிறிய உளியை இகழ்ந்துவிடக் கூடாது; தோற்றத்தால் எளியவர்களை இகழ்வது மாபெரும் தவறு.

சிந்தனை வினாக்கள் - பகுதி 1 1. புத்தர் பெருமானின் கூற்றுப்படி ஒருவருக்குச் சிறப்பு எதனால் கிடைக்கும்? விடை: பிறப்பால் அல்ல, ஒருவருடைய நல்ல செய்கையாலேயே அவருக்குச் சிறப்பு கிடைக்கும்.

2. அண்ணல் நபிகளின் மனிதநேயம்

• நபிகள் நாயகம் தமக்கு வேலை செய்ய வந்த சிறுவனை அன்றைக்கே அடிமைத் தளையிலிருந்து விடுதலை செய்தார்.
• தாம் உண்ணும் உணவையும், உடுத்தும் உடையையும் அந்தச் சிறுவனுக்கும் சமமாக வழங்கினார்.
• ஒருவரை வேலைக்காரன் என்று இகழ்வதும், அதிகாரம் செலுத்தித் தண்டிப்பதும் மனிதத் தன்மையாகாது என்பதை அவர் நிரூபித்தார்.

3. ஆதிசங்கரர் பெற்ற பாடம்

• எல்லா உயிர்களும் ஒன்றே என்ற 'அத்வைத' தத்துவத்தைக் கூறிய ஆதிசங்கரர், ஒருமுறை எளிய மனிதரைக் கண்டு ஒதுங்கிப் போகச் சொன்னார்.
• "நீயும் நானும் வேறு வேறா?" என்று அந்த மனிதன் கேட்டபோது, தான் போதிக்கும் தத்துவத்தை ஒரு எளிய மனிதன் மூலம் உணர்ந்தார்.
• ஞானமும் அறிவும் யாரிடம் இருந்து வேண்டுமானாலும் நமக்குக் கிடைக்கக் கூடும் என்பதை இது உணர்த்துகிறது.

4. சமூகப்பார்வையும் பெருமையும்

• அச்சாணி சிறியதாக இருந்தாலும் வண்டி ஓட அது அவசியம்; சேற்றில் முளைத்தாலும் தாமரை அழகானது.
• பசித்த வேளையில் தங்கத்தை விட ஒரு உருண்டைச் சோற்றுக்கே மதிப்பு அதிகம்.
• சொற்களால் அன்பும், செயல்களால் அரவணைப்பும் காட்டுவதே சமூகத்தில் ஒருவருக்கு நிலையான கண்ணியத்தைத் தரும்.

ஆசிரியர் குறிப்பு

இந்தக் கட்டுரையில் தொகுக்கப்பட்டுள்ள தகவல்கள் கீழ்க்கண்ட நூலை ஆதாரமாகக் கொண்டவை:

• கு. வெ. பாலசுப்ரமணியன், இளைஞர்களே... (பகுதி: இகழ்ந்து பேசேல்).

திட்டமிடுக

வெற்றிக்கு வழிவகுக்கும் திட்டமிடல்

ஓடுகின்ற பேருந்து எந்த ஊருக்குப் போகிறது என்பதை அதன் நெற்றியில் எழுதியிருப்பதைப் போல, ஒவ்வொரு இளைஞனின் மனதிலும் எதிர்காலம் குறித்த ஒரு திட்ட முன்வரைவு இருக்க வேண்டும். திட்டமிட்ட உழைப்பே வெற்றியைத் தரும்.

▼ மேலும் வாசிக்க (எதிர்காலத் திட்டமிடல் குறித்த செய்திகள்)

1. ஆர்வமும் முயற்சியும்

• "எனக்குக் கணக்கு வராது, வேதியியல் வராது" என்று கூறுவது தவறு. அவரவர் முயற்சியைப் பெருக்கிக் கொள்வதிலும் ஆர்வத்தை வளர்த்துக் கொள்வதிலுமே முன்னேற்றம் உள்ளது.
• ஒரு துறையில் ஆர்வம் இருந்தால் மட்டும் போதாது; அதற்குரிய வகையில் பள்ளிப் பருவத்திலிருந்தே திட்டமிட்டுத் தன்னை வளர்த்துக் கொள்ள வேண்டும்.
• உலகின் தேவைக்கேற்ப வேலைவாய்ப்புகள் மாறி வருகின்றன. தற்போது கணிப்பொறி, மின்னணு மற்றும் எந்திரப் பொறியியல் துறைகளில் வாய்ப்புகள் பெருகியுள்ளன.

சிந்தனை வினாக்கள் - பகுதி 1 1. பயனில்லாமல் பொழுதைக் கழிப்பவர்களின் வாழ்நாளை ஞானி ஷாஆதி எதனுடன் ஒப்பிடுகிறார்? விடை: தங்க நாணயங்களைச் சேற்றுக்குக் கீழே புதைப்பது போன்றது என்று ஒப்பிடுகிறார்.

2. கல்வி மற்றும் வேலைவாய்ப்பு

• நம் கல்வி தொழில் சார்ந்ததாகவும், பொருள் உற்பத்தி சார்ந்ததாகவும் இருந்தால் நாட்டில் வேலையில்லாத் திண்டாட்டம் வராது.
• வரலாறு, இலக்கியம் போன்ற துறைகளை மனநிறைவுக்காகப் பயின்றாலும், பொருளாதாரத் தேவைக்காகப் பயன்தரும் வேறு துறைகளை நாடுவதில் பிழையில்லை.
• "என்ன கிடைக்கிறதோ எதையாவது படிக்க வேண்டும்" என்ற எண்ணம் முன்னேற்றத்திற்குத் தடையாக இருக்கும்.

3. வரலாற்றுச் சான்றுகள்

மாவீரன் நெப்போலியன்

• சிறு வயதிலேயே படைத்தலைவனாக வேண்டுமெனத் திட்டமிட்டார். சிப்பாய் வேலை கிடைத்த போதும் உற்சாகம் குன்றாமல் உழைத்துத் தனது இலக்கை அடைந்தார்.

விஞ்ஞானி மைக்கேல் பாரடே

• அச்சகத்தில் புத்தகங்களைத் தைத்து ஒட்டும் வேலை செய்தபோதும், ஓய்வு நேரங்களில் நூலகம் மற்றும் சோதனைச் சாலைகளில் நேரத்தைச் செலவிட்டார்.
• தொடர்ந்த அறிவியல் ஆர்வத்தால் 'டைனமோ'வைக் கண்டுபிடித்து உலகப் புகழ் பெற்ற விஞ்ஞானியானார்.

4. விரிவான திட்டமிடல்

• வேலைவாய்ப்பு மற்றும் கல்வி மட்டுமல்லாது வரவு, செலவு, பயணம், முதலீடு, சேமிப்பு என வாழ்வின் எல்லா நிலைகளிலும் திட்டமிடல் வேண்டும்.
• ஒவ்வொரு நாளும் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை வரையறுத்து உழைக்க வேண்டும்.
• "திட்டமிடு; நீ உட்கார வேண்டிய சிம்மாசனத்தைக் காலம் உனக்குச் செய்து கொடுக்கும்" - இதுவே முன்னேற்றத்திற்கான தாரக மந்திரம்.

ஆசிரியர் குறிப்பு

இந்தக் கட்டுரையில் தொகுக்கப்பட்டுள்ள தகவல்கள் கீழ்க்கண்ட நூலை ஆதாரமாகக் கொண்டவை:

• கு. வெ. பாலசுப்ரமணியன், இளைஞர்களே... (பகுதி: திட்டமிடுக).

இனிய சொற்களே வா!

இளைஞர்களே... இனிய சொற்களே வா!

மனிதனின் நாக்கு ஒரு கூர்மையான ஆயுதம் போன்றது. இனிய சொற்கள் என்ற உறவுக்கயிற்றால் உலகத்தையே கட்டிப் போட்டு விடலாம். கனிவான சொற்களே மனித உள்ளங்களில் நிலையான இடத்தைப் பெற்றுத் தரும்.

▼ மேலும் வாசிக்க (இன்சொல் பேசும் கலை)

1. நாவடக்கம் - வள்ளுவர் நெறி

• நாக்கு ஒரு முதலை போன்றது; அது சொல்லால் பிறரைச் சுட்டுவிடும் தன்மையுடையது.
• ஐம்பொறிகளில் எதனைப் பாதுகாக்காவிட்டாலும் நாக்கைப் பாதுகாத்து, பிறர்க்குத் தீங்கு செய்யாமல் இருக்க வேண்டும் எனத் திருவள்ளுவர் அறிவுறுத்துகிறார்.
• தீயால் சுட்ட புண் ஆறிவிடும், ஆனால் நாவினால் சுட்ட வடு என்றும் மாறாது.

சிந்தனை வினாக்கள் - பகுதி 1 1. கடுஞ்சொற்களால் நன்மை விளையும் என்று நம்புவது எதற்கு ஒப்பானது? விடை: நெருப்பில் இட்டுப் பழங்களைப் பழுக்க வைக்கலாம் என்று நம்புவதற்கு ஒப்பானது.

2. கனிவான அழைப்பின் வலிமை

• லியோ டால்ஸ்டாய்: தன்னிடம் பணம் இல்லாத போதும் ஒரு பிச்சைக்காரனை 'தோழனே' என்று அழைத்தார்; அந்த ஒரு சொல்லே அந்த மனிதனின் உள்ளத்தை நெகிழச் செய்தது.
• சுவாமி விவேகானந்தர்: அமெரிக்காவில் முகம் தெரியாத மக்களை 'சகோதர சகோதரிகளே' என்று அழைத்து அனைவரின் உள்ளத்திலும் இடம் பிடித்தார்.
• ஆணவமான உத்தரவுகளை விட, "அன்புகூர்ந்து" எனத் தொடங்கும் இனிய வேண்டுகோள்கள் எப்போதும் பலன் தரும்.

3. இளைஞர்களும் சொல் நாகரிகமும்

• எதையும் மறுத்துப் பேசும் பழக்கம் மற்றவர் மனதில் கசப்பை உண்டாக்கும்; இது வளரக்கூடிய இளைஞர்களுக்கு அழகல்ல.
• கொச்சைச் சொற்களையும் வசை மொழிகளையும் கேட்பதைத் தவிர்த்து, வாழ்த்திப் பேசும் பழக்கத்தை வளர்த்துக் கொள்ள வேண்டும்.
• இளைஞனின் மனம் ஒரு பச்சை மரம் போன்றது; அதில் பதிபவை ஆழமாக இறங்கிவிடும். எனவே நல்ல சொற்களையே கேட்க வேண்டும்.

4. பெரியோரின் பக்குவம்

இராமானுஜரும் திருமலை நம்பியும்

• இராமானுஜரை வரவேற்க வந்த முதியவர் திருமலை நம்பி, "என்னை விடச் சிறியவர் யாரும் இல்லாததால் நானே வந்தேன்" என்று கூறியது அவரது பெரும் பக்குவத்தைக் காட்டுகிறது.
• தன்னைத் தானே புகழ்ந்து கொள்ளாமலும், தூற்றுபவர்களையும் இன்சொல்லால் போற்றுபவர்களுமே உண்மையான ஞானிகள்.
• இதயத்தை முட்செடிகள் நிறைந்த இடமாக மாற்றாமல், இன்சொற்கள் மலரும் நந்தவனமாக மாற்ற வேண்டும்.

ஆசிரியர் குறிப்பு

இந்தக் கட்டுரையில் தொகுக்கப்பட்டுள்ள தகவல்கள் கீழ்க்கண்ட நூலை ஆதாரமாகக் கொண்டவை:

• கு. வெ. பாலசுப்ரமணியன், இளைஞர்களே... (பகுதி: இனிய சொற்களே வா).

மனக்கட்டுப்பாடு

இளைஞர்களுக்கான நற்பண்புகள்: மனக் கட்டுப்பாடு

மனம் ஒரு குரங்கு போன்றது; அதனை அடக்கி ஆள்பவனே வெற்றியாளன். இளமைப் பருவத்தில் மனதை ஒருநிலைப்படுத்தப் பழகுவது ஒருவனது எதிர்காலத்தை வலிமை மிக்கதாக மாற்றும்.

▼ மேலும் வாசிக்க (மனக் கட்டுப்பாடு - தகவல்கள்)

1. மனமும் அதன் இயல்பும்

• மனம் ஒரு குரங்கைப் போன்றது; ஆனால் வித்தை காட்டுபவன் குரங்கை அடக்குவது போல நாமும் மனதை அடக்கி ஏவல் கொள்ளலாம்.
• ஒரு குறிக்கோளில் நிலைக்காமல் அலைபாயும் மனம், சீரற்ற இதயத்துடிப்பு கொண்ட மனிதனின் இதயமானி முள்ளைப் போன்றது.
• அறிவுக் கடிவாளத்தைக் கொண்டு மனக்குதிரையை இழுத்துப் பிடித்து நிறுத்தப் பழக வேண்டும்.

சிந்தனை வினாக்கள் - பகுதி 1 1. இளமையில் சிந்தையை அடக்கிச் சும்மாயிருக்கப் பழகுபவர்களுக்குக் கிடைக்கும் வாய்ப்பு என்ன? விடை: அவர்கள் ஆற்றல் மிக்கவர்களாக உருவாக வாய்ப்பிருக்கிறது.

2. சும்மா இருப்பதன் வலிமை

• "சும்மா இருப்பது" என்பது சோம்பேறித்தனம் அல்ல; அது மனதை ஒரு நிலையில் நிறுத்தும் கடினமான பயிற்சி.
• மனக்கட்டுப்பாடு இல்லாத போது, தியானம் செய்ய முயன்றால் பசி என்றும், படிக்க முயன்றால் பிறர் பேச்சைக் கேட்கவும் மனம் தூண்டும்.
• விழிமூடி மௌனத்தில் இருக்க முயன்றால் தொலைக்காட்சியின் வண்ணச் சிரிப்பை நிலைகுத்திப் பார்க்க மனம் கட்டளையிடும்.

3. தன்னம்பிக்கையும் உறுதிப்பாடும்

மன உறுதி

• தன்னம்பிக்கை இல்லாத மனம் தள்ளாடும் குடிகாரனைப் போன்றது; அது எங்கு வேண்டுமானாலும் விழுந்துவிடக் கூடும்.
• தன்னம்பிக்கை மிக்க மனதிற்கு வானமும் வசப்படும்; சோதனைகளில் தளராத உறுதி மனதை எஃகு போல வலிமையாக்கும்.
• மனம் என்பது நமது கட்டளைகளை ஏற்கும் ஒரு வேலைக்காரன்; அதனை நாம் நிர்வகிக்கும் விதத்திலேயே எதிர்காலம் அமையும்.

4. வரலாற்றுச் சான்றுகள்

சீனிவாச சாஸ்திரியார்

• வலங்கைமான் கிராமத்தில் பிறந்து, ஏழ்மை நிலையிலும் மனம் தளராமல் படித்து ஆங்கில மேதையாக உயர்ந்தவர்.
• காந்தியடிகளின் 'ஹரிஜன்' பத்திரிகையின் ஆங்கில நடையைச் சரிபார்க்கும் அளவிற்குப் புலமை பெற்றிருந்தார்.
• அண்ணாமலைப் பல்கலைக்கழகத் துணைவேந்தராகவும், வட்டமேஜை மாநாட்டில் கலந்து கொண்ட 'ரைட் ஹானரபிள்' சாஸ்திரியாராகவும் திகழ்ந்தார்.

மகாத்மா காந்தியடிகள்

• அறுவை சிகிச்சையின் போது மயக்க மருந்து உட்கொள்ள மறுத்து, மனதை வேறு பக்கம் திருப்பித் தியானித்தார்.
• மருத்துவர் அறுத்துத் தைத்து முடியும் வரை வலியை வெளிக்காட்டாமல் அமைதியாக இருந்து தனது மன உறுதியை நிரூபித்தார்.

ஆசிரியர் குறிப்பு

இந்தக் கட்டுரையில் தொகுக்கப்பட்டுள்ள தகவல்கள் கீழ்க்கண்ட ஆசிரியரின் படைப்பை அடிப்படையாகக் கொண்டவை:

• கு. வெ. பாலசுப்ரமணியன், இளைஞர்களே... (பகுதி: மனக் கட்டுப்பாடு).